RigaBrain smadzeņu treniņu kavējošie faktori


Neskatoties uz zemāk uzskaitītajiem faktoriem, kuri var kavēt jaunu neirālo ceļu veidošanos, process notiek un cilvēki ziņo arī par rezultātiem. Šajā gadījumā ir jāsaprot, ka process notikts lēnāk un būs nepieciešami vairāk treniņu nekā citiem.

·  Alkohola un citu stimulējošu vielu lietošana,

·  dažreiz pielietojot citas ar  smadzeņu darbību saistītas metodes (binaurālās skaņas, vibromasāžas uc.),

·  stress un emocionāli traumatiski notikumi, konflikti, destruktīvas attiecības,

·  nespēja kvalitatīvi izgulēties, elpošanas apstāšanās miegā,

·  nogurums un sasprindzinājums,

·  nepietiekams šķidruma daudzums organismā,

·  elpošanas, sirds darbības, gremošanas un aknu darbības problēmas, pārēšanās,

·  alerģijas, astma, endokrīno dziedzeru problēmas,

·  nepietiekams uzturs, medikamentu lietošana, medikamentu uzsākšana vai pārtraukšana,

·  mazkustīgums, noslēgšanās un izvairīšanās no cilvēkiem,

·  apstākļi un norises organismā, kas neļauj CNS darboties, pilnīgi izmantot savu sarežģīto uzbūvi.

 Galvenie aspekti, kas samazina RigaBrain smadzeņu treniņu rezultātus, ir: stress, sadzīviskas problēmas, konflikti, paaugstināta spriedze, alkohols un citas stimulējošas vielas, sociālo kontaktu nepietiekamība, nesabalansēts uzturs un nepietiekamas fiziskās aktivitātes samazina smadzeņu darbības potenciālu un jūsu labsajūtu.

Kaut arī šie ir kavējošie faktori, treniņu rezultātā uzlabojas smadzeņu darbība un daudzi simptomi var mazināties.   

Feedback and Knowledge Base