RigaBrain smadzeņu treniņu kavējošie faktori
· Alkohola un citu stimulējošu vielu lietošana, · dažreiz pielietojot citas ar smadzeņu darbību saistītas metodes (binaurālās skaņas, vibromasāžas uc.), · stress un emocionāli traumatiski notikumi, konflikti, destruktīvas attiecības, · nespēja kvalitatīvi izgulēties, elpošanas apstāšanās miegā, · nogurums un sasprindzinājums, · nepietiekams šķidruma daudzums organismā, · elpošanas, sirds darbības, gremošanas un aknu darbības problēmas, pārēšanās, · alerģijas, astma, endokrīno dziedzeru problēmas, · nepietiekams uzturs, medikamentu lietošana, medikamentu uzsākšana vai pārtraukšana, · mazkustīgums, noslēgšanās un izvairīšanās no cilvēkiem, · apstākļi un norises organismā, kas neļauj CNS darboties, pilnīgi izmantot savu sarežģīto uzbūvi. Galvenie aspekti, kas samazina RigaBrain smadzeņu treniņu rezultātus, ir: stress, sadzīviskas problēmas, konflikti, paaugstināta spriedze, alkohols un citas stimulējošas vielas, sociālo kontaktu nepietiekamība, nesabalansēts uzturs un nepietiekamas fiziskās aktivitātes samazina smadzeņu darbības potenciālu un jūsu labsajūtu. |